第6章 接纳自己的不完美？——别扯了好吗？

比如说内向。我喜欢自己的内向
啊。外向的人都在忙着交际、销
售，内向的人都在忙着思考和写
作。我如果是个交际达人，我能安
安静静坐下来写作吗?比起这疯那
闯的人，我更喜欢安静写作的自
己。有的人内向不写作，他可以搞
科研啊，可以搞艺术啊，总之可以
发挥自己特质的地方太多了。但有
的人内向却觉得内向本身没什么好
的，那他一定是忙着想该怎么外
向，没时间看到自己的资源。
我们所有的存在，都是一种资源，
也是一种伤害。你愿意关注哪面，
你就会使用哪面。
愤怒既有伤害，又有连接。自责既
有痛苦，又有动力。内向既有创造
力，又让人失去了一定交际能力。
好脾气看起来很好，整洁看起来舒
服，却让人每天很累，你不觉得累
是因为你不懂得用更多时间玩的人
有多享受。
你看，我有这么多积极的特质，这
么多好用的资源。
人本来就是完美的，为什么要去说
他不完美，然后再大发慈悲“去接
纳”呢?
我们通常会对某些行为特质，持四
种态度:
①排斥它。讨厌它，跟它做对;想
弄死它、改掉它。然后一直在战
斗，战斗休止的时候就感觉自己自
暴自弃了。我们会不停地在心里呐
喊:我不要做一个懒惰差劲内向讨
好的人!你改啊!改啊!!改!
改!!改!!!
②接纳它。好吧，我依然不喜欢
它，但是改不了了，我决定接受我
就是这个鬼样子。虽然我不喜欢
但是我接纳它是属于我的一部分，
我不急着跟它战斗了。“接纳”，多
少有些认命的感觉。
③欣赏它。我不去排斥的时候，我
突然发现，哎，其实这个特质给我
带来了哪些哪些好处，还让我得到
了某些别人没有的东西，我开始有
点喜欢和欣赏它了。比如因为愤怒
的能力，让我变得更加真实了。
④庆祝它。幸好有它，我才成了独
一无二的我，才成就了今天的我。
才组成了完美的我。在心里默默为
自己庆祝:啊!幸亏我是个装的
人，让我找到了这么多快乐。幸亏
我是个内向的人，才让我的人生变
得更深邃。
在庆祝层面里，当你允许自己和利
用自己的时候，你会发现你能知道
度在哪里，是你在利用特质而不是
特质在利用你，它是你良好的创造
工具。
比如说愤怒，当你不再排斥自己居
然会有情绪的时候，你畅快淋漓发
完火，开始看见情境和他人，关系
便开始升温。但是如果你一直排斥
自己的愤怒，你跟他人的关系就会
一直卡在那里一动不动。
为自己庆祝，不但不会让自己堕落
或被纵容，反而能让自己更灵活。
当然，成为独一无二也是有不好的
一面的:你会失去一定安全感和群
体认同感。成为群体里那个独特的
人意味着什么，你知道的。
不嫌弃现在的自己，就是成长。
喜欢去别人待烦了的地方，然后把
它叫旅行。
喜欢去睡别人睡腻了的人，然后把
它叫偷情。
喜欢变成别人讨厌的样子，然后把
它叫成长。
为什么不去喜欢自己正生活的地
方，正在睡的人，正拥有的特质
呢?
你可以尝试去更多的地方看看，能
走多远都是很好的，但不要觉得一
定走多远才正常。不要讨厌自己生
活的地方，于是那才有可能是一场
美丽的旅行。你可以发展出更多的
人格面向，但不是一定要实现哪些
特质，不嫌弃现在的自己，于是这
才是一场幸福的成长。
然后走遍了千山万水，发现月还是
故乡明。虽然这个城市有诸多不
好，但是你会选择定居在这里，说
明综合来看，没有比它更好的。
变来变去，发现还是现在的自己
好。那干嘛不庆祝?
接纳自己的不完美?
庆祝吧，接纳简直弱爆了。
庆祝自己的不完美。
如果你非要说这是不完美的话。