无条件的爱&无条件的积极关注
今天在读《也许你应该找个人聊聊》这本书,42节有这样一句话:无条件的积极关注是一种态度,而非一种感觉。
图片来自网络首先责任不同。无条件的爱是一种本能。是父母给孩子的爱。是长久的责任。而我们很多的家长。不明白这个道理。会把爱加上很多的条件。无条件的接纳孩子是要接纳他是你的孩子。接纳他这个人。做为一个人是高贵的。每个人都有“聂萨玛”,世界的万事万物都应该被爱。更何况他是你的自己呢?所以,无条件的爱是一种感受,是一种责任,也是一种本能。
而无条件的积极关注,是当下的关注。不需要你爱。它是一种行为表现。比喻咨询师和来访者。需要你无条件积极关注。这种关注应该保持热忱,不带偏见。才能够建立很好的治疗关系。才能够进一步的做到治疗。无条件的积极关注。在我们人际关系的沟通中也是如此。只有你去积极关注对方。才能够达到沟通的效果。
无条件的积极关注与无条件的积极爱是一种递进关系。当你做到了无条件的积极关注每一个对方的行为、情绪、感受,对方感觉到被看见,从而对方慢慢感受到你是爱他的。从而就能达到关系的更加的融洽。可能对方就会无条件的爱你。
无条件的爱与无条件的积极关注也是一种因果促进关系。在父母与孩子的关系当中。由于我们是爱孩子的,所以我们就会积极的去关注他的每一个行为,每一个情绪。重在我们是否能够积极?积极是正向的、有能量的、是不带任何偏见、不带任何附加条件的……所以,要想做到无条件的爱。我们就在“积极”上去修炼成长自己吧!
只要我们学会无条件的积极关注,可能我们就会收获无条件的爱;只要我们有无条件爱的能量,我们也会做出无条件的积极关注。
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