206

        第1种类型的依恋模式是回避型，在人群中占20%。作为回避型依恋者，我们不愿意和别人有密切交往，我们想要自给自足，既不依赖别人，也不被别人依赖。我们认为，其他人都是有敌意的，并且会拒绝我们。预料到这一点，我们就会抢先报复，在别人面前表现出尖刻和固执，我们如果不得不与人交往，就会采用盛气凌人和专横的态度。
        毫不奇怪，鉴于我们的厌世态度，在20岁出头的年纪，我们不愿意安定下来，也不愿意要孩子，到了30岁时，我们可能还没有结婚生子。这种不感兴趣会持续下去。对于婚姻破裂，回避型依恋者似乎并不在乎，往往表现得很轻松，不会患得患失；如果失去了亲人，回避型依恋者也会显得不太在乎。但这种不在乎只是表面上的。如果进行体征测量（如心率或手掌出汗量），则能看出他们内心很不安，只是没有表现出来而已。
        在性方面，女性回避型依恋者往往不会有很多伴侣，而男性回避型依恋者则可能更活跃。他们喜欢露水姻缘、单纯的肉体关系、与有夫之妇发生关系。回避型依恋者都说自己不喜欢在性关系中表现得情意绵绵（如与对方爱抚、拥抱、亲吻或凝视对方的眼睛）。他们喜欢用嘴或用手进行性接触——涉及较少的情感。
        我们如果是回避型依恋者，往往会更喜欢工作，而非谈恋爱，我们坚持认为，在工作上取得成功，就会有幸福的爱情。然而，工作中总是有无尽的烦恼，这可能因为“我们的同事都那么无能和固执”。对同事吹毛求疵使我们更喜欢单独工作，专注于计算等孤立进程，从而避免了和烦人的同事们打交道的压力。我们把大量时间投入到工作中，基本上没有社交生活，也很少休假——因为我们不喜欢度假。
        与其他类型的依恋者相比，回避型依恋者更有可能是不可知论者。但如果非要描述一下心中神的样子，我们可能会说，神很遥远，不可接近，特别有控制性。我们认为，神不可能很关心我们，它会拒绝我们。这其实是一个重要的线索，揭示了回避型依恋模式的成因。与我们想象的最高神一样，在我们心目中，母亲也是控制性的，会拒绝或否定我们——母亲在我们心目中之所以是这种形象，是因为总的来说，她就是这样的。
        除了在婴儿期受到这种类型的照顾之外，在童年期，回避型依恋者也可能会受到不敏感的照顾，当我们在青春期经历成长的烦恼时，父母的反应通常是严厉、苛责和冷漠的。其结果是，成年后，作为回避型依恋者，在人际关系中，由于预期自己会被人拒绝，我们会抢先一步——在被拒绝之前，先拒绝别人。