第一章 治疗态度

以耐心体现尊重。
不带评判的好奇心。
在共情性回应和客观觉察两种能力之间灵活切换，避免过度沉入，而失去使用治疗工具的能力和外部观察视角。
那些在童年时期经历过虐待或忽视的病人，在其过往时光中经常感觉到自己不被尊重。他们的愿望没人理会，情感被人忽视，行为受到控制。他们能’幸存’到今天，依靠的是建构一个虚假的自我或与自我体验剥离。这两种方式会不可避免地在治疗过程中再次上演。抱着尊重的态度，能让治疗师更仔细地倾听病人，而不是自以为是地认为自己知道怎样做会给病人最好的帮助。那种想让病人变得更好的迫切念头，往往出于治疗师个人的反移情心理。更为重要的是，尊重能给治疗师一个喘息的空间去感知当下的情景是幻想还是再现，这有助于下一步工作焦点的确定。
秉持尊重的态度，意味着治疗师不能想着去校正病人。尊重是一种信念的体现，即通过理解，相信最深沉的疗愈来自病人自身。我们帮助病人发现那些被隐藏起来的愿望、恐惧，帮助他们面对那些发生在儿童时期，阻碍他们掌控自己人生的可怕经历；帮助他们理解自身选择的复杂性。与之相反的做法是：通过给建议的方式告诉病人应该做什么。这种做法让病人持续性地把自己当作儿童而非成年人，进而被刺激再现其儿童时期的应对策略。这种做法扰乱了病人学习用内在自我指引自己人生的过程，也违背了尊重的原则。