P53 愤怒者的特征

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生理上，副交感神经系统使人平静下来。相反，交感神经系统会激活一个人的愤怒反应，并让压力...

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愤怒如果以健康的方式被表达时，会有助于解决问题。好坏与否取决于愤怒的意图、表现、人们的...

P53 愤怒者的特征

P57 理解孩子，培养她们的同理心

得不到保护的孩子会隐藏真实想法和情感，这会形成隐藏的愤怒。隐形攻击曾被认为是一种“不成...

P61 要给孩子足够多的肯定

要建立能提供安全感的亲子关系。安全依恋中的父母满足孩子的生理需要（饥饿、疲倦、冷热）以...