你也在享乐跑步机上吗？

处于享乐跑步机上的人试图通过不断寻求快感来寻求幸福，而不是通过有意义的自我表达、认知和展现真正的潜力来寻求真正的幸福。
买奢侈品、追寻名利，是你实现自我价值的渠道？还是其他人都这样做，所以你也这样做的原因呢？人云亦云随波逐流，恐怕这一生都在焦虑和不安。
认识自己、实现自我价值也许是脱离享乐跑步机得到幸福的唯一答案。
    但也有反面的例子。想象一下，一个在贫穷家庭和工薪阶层长大的青年，年轻时梦想有一套属于自己的公寓。他觉得一套公寓足以使他感到幸福。这个人从未行差踏错，命运也眷顾他。22岁时，他完成了大学学业，找到了工作，有了属于自己的公寓。这个人是幸福的。
    但两年后，他的朋友从租来的公寓搬到了租来的大房子，他自己的那套公寓突然就相形见绌了。于是他努力工作，得到晋升，终于可以租得起大房子了。起初他的确很兴奋，但又一年后，朋友买下了隔壁的房子。生活在变好，但是对于他来说，快乐也变得昂贵起来。
    成长和改进本身并没有什么错。设定目标，实现目标，然后设定更高的目标，这也没有错。但是，如果你不清楚自己的动机，甚至对于自己已经踏上了享乐跑步机这件事毫无察觉，持续驱动自己前进反而会适得其反。