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一个缺乏意志力的人，是很难坚持做一件事的，所以意志力对一个人来说，就像空气和水一样，不...

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● 减少对标准的过度拔高，做到刚刚好； ● 破除对开头的完美预期，敢于从“烂”开始； ● 降...

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很多事，都有一条基准线，做到这个程度就够了。过了这条基准线，做再多都不会取得额外的效果。

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持有刚刚好的人生态度的人，做事其实更具有可持续性，因为他们对失败的容忍度比较高。