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一个非常而既定的事实已摆在我们的面前，那就是：身为人类的我们，每一个人能否对恐惧的因果关系有一个清楚的认识，能否认识到它的根源和实质就是思想与时间，关键在于从一开始就付诸行动。也就是说，如果你对这个认知真正了然于胸，那么，最初始的直接反应就应该是行动，并且不必依赖任何人。只有这样，你就获得了全然的自由。