第四章 维c治愈佐证

人类免疫系统三个致命弱点：1.反应慢（应激水平低）；2.主力部队（吞噬细胞）缺少后勤支援；3.缺少自由基清除剂，不能减少误伤（炎症和损伤）。之所以存在这些弱点，原因在于人类有抗坏血酸遗传缺陷
过敏（变态反应）为丧失制造抗坏血酸功能的后果，弥补应激水平降低，快速排出有毒物质，包括流眼泪、分泌粘液、咳嗽、呕吐
克山病 肺炎 强直性脊柱炎 哮喘 过敏
白血病：白细胞不能正常分化成熟 缺维a
鳞癌：鼻咽癌、食管癌、宫颈癌、皮肤癌 缺维a
维a的首要功能是保障细胞的正常分化
应付压力消耗维b
哈曼营养素清单：
维c—2000mg 每日4次，每次500mg
维e—150～300IU
贝塔胡萝卜素—隔天服用25000IU（15mg）
辅酶Q10—30mg，每日3次，每次10mg
硒—100ug，每日2次，每次50ug
锌—隔天服用30mg
少量服用不含铁的复合维生素片剂
笔者补充维a 维a胶丸 1或2粒，每粒2.5万IU
笔者维c补充推荐，如果健康，每天1000mg+多水果，45岁以上1500—2000mg/天，如果有疾病，按30达到3000mg，40岁4000mg/天，50达到5000mg/天以此类推，如果便秘，尝试吃到引起良性腹泻的量，可能10g或更多。耐受量越高说明身体毒性越高，疾病越严重。
抗癌第一要务降低铁，第二要务，补充维a，第三要务补充维c。因c促进铁吸收，所以补维c要与饮食错开