第一章　心智的起源

- [ ] 治疗的目的之一，是在分析师的帮助下，他更能继去容忍和领悟到自己的早期需求及苦恼，然后能以更仁慈、更安纳的态度去对待自己这个脆弱的部分。
- [ ] 贝吉特的故事告诉我们，建立关系的方式有可能会世代承袭下去。
- [ ] 家庭深深地影响着我们对自己的看法，以及我们如何看待他人对我们的观点。这不仅会影响我们接下来的家庭关系，也会深深地影响跟朋友或甚至同事之间的关系。
- [ ] 贝吉特的故事告诉我们，建立关系的方式有可能会世代承袭下去。家庭深深地影响着我们对自己的看法，以及我们如何看待他人对我们的观点。
- [ ] 我们怎么看待自己，与我们在家庭中所扮演的角色有非常紧密的关联，所以对于要放下自己认为重要的那一面，我们往往会产生极大的抗拒。通常，我们会发现自己始终离不开一个固定的行为模式，即便知道这些行为已经不再有用了。毕竟，要放弃过去已知或珍视的事物是很困难的，特别是在面对巨大的压力时候更是如此。
- [ ] 们即将要共同经历的痛苦。虽然将来的苦难无可避免，不过她决定尽可能和儿子在情绪上彼此支持。她的母亲也参与了几次治疗会谈，一起帮助西莫走出恐惧，并且一起为将来打算。
- [ ] 在信息不明确的时候，孩子会发展出自己的解释，而且他们的解释往往会比被隐瞒的事实更糟。
- [ ] 治疗工作并不只是理清这些被分离出去的部分自我具有何种功能，还包括让它们不再被意识孤立隔离，进而被自我所接纳。
- [ ] 还温物质上两首：我们可以借批考给现实，可以去婴灭（创送性地欢要环胜地），也可以去修补和创造。
- [ ] 所有的工作，那便是很商单的工作，都是建这在一个必須完成的目标之上，而且该目标往往具有象征性（存在于思考和感觉之中）的成分。
- [ ] 我们的心灵与工作都是从某一项缺失开始的，即一个有待填补的缺口或一项未完成的任务。
- [ ] 在心智最深层的无意识中，工作——特别是这类有所缺失的体验—会激起自我中依然属于“婴儿”的那一部分，伴随着消耗、毁灭的欲望与爱、修补及重建的欲望两相对抗的张力状态。
- [ ] 妄想有时可以正向地被理解为是个体想从他与世界灾难式的情绪关系中复原的一个尝试。妄想可以被认为是个体与外在世界重新创造连结的一个方式。然而，与世界的重新联结并非面对这些焦虑的正常解决方法，而情绪的重建则是真实的。
- [ ] 人类的基本经验是一个连续谱。正如在正常人身上可以发现精神分裂式想象的痕迹，在精神分裂最深的异常中，仍有着一些正常的思维能力。