第四章 放下挣扎

在所有层面都存在着挣扎，无论是在工作中、政治中、家庭中，甚至是在我们的友谊中，常常有着某些挣扎的因素。挣扎是一种感觉，是当我们试图要反对什么东西时的一种紧张感。它可能意味着与另一个人、另一个机构的对立，但它常常也是我们内在的对立，我们内在的某些部分反对另外一部分，这就是那个试图想成为我们希望成为的人的挣扎。一旦我们的头脑里有了这样的分裂，我们就开始挣扎了，而只要我们在挣扎，我们的意识就很难从小我的状态转换到一种更自然、更开阔或是更完整的状态中。
我理解，我们的本能就是要从不舒服中离开，并试着到达某个更好的地方，但是我的老师过去常说：“你需要的是向后退，而不是向前进。”向前进的步子总是向前移动，总是要试着得到你想要的，无论它是一种物质的占有还是内在的平和。我们对前进的步子很熟悉：追寻以及更多的追寻，奋斗以及更多的奋斗，总是要去寻找平和、幸福、爱。而后退的步子意味着只是转过身来，将那个向外寻找满意的过程倒转过来，并且仔细端详你站立的地方，去看看你正追寻的是不是已经在你的体验之中了。
万事万物都是神的示现。当你让自己对此敞开时，它将怎样地改变你，你将如何在你的人生中行动？当你看着你的邻居，如果你看到他或她只是一个像你一样的凡夫俗子，但同时，在深深的内在，他或她又是神的示现，你将如何对他讲话？你能够同时把握这两种实相吗：生命的所有面向都有平凡的品质，而同时，它们又都是神性完整的表达？如果你知道它们同时是这两者时，你能想象你将如何与它们互动吗？