实战17 怎样缓解孩子的分离焦虑？

事实上，很多在幼儿园里玩得最开心的孩子正是在分离时反应最强烈的孩子。孩子在分离时会如何表现的一大影响因素是父母能够在多大程度上相信孩子能够应付这一情形。我们并不能根据孩子在分离时的表现预估他在幼儿园或托管机构里的整体表现。理解这一点将能使父母们表现出更多的自信，这一点非常重要。因为，我们在与孩子分离时的感受能够极大地影响孩子的表现。如果孩子察觉到了我们的犹豫、紧张或怀疑，他们在分离时刻的反应就会更加强烈，因为他们会吸收我们的焦虑，进而放大他们自身的焦虑。从根本上说，在分离的时刻，孩子其实是在问我们：“你认为我会把心情整理好吗？”在孩子看来，最可怕的就是父母在分离时刻流露出恐惧情绪。这就像是父母在说：“你在这里不安全。再见！”对任何孩子来讲，眼前的这一幕都非常可怕。所以请记住，身为父母的你能够为这一切定下基调。分离对父母和孩子来说都可能是痛苦的，但父母还是要表现出自信，这是帮助孩子顺利过渡的关键因素。