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    养育子女可以让我们回想起自己的童年。我们不能改变自己的童年，但可以给我们的孩子创造一个幸福快乐的童年。我们曾经没有机会选择如何处理我们的敏感性，不知如何面对自己的情绪，但我们可以鼓励我们的孩子做真实的自己。我们可以鼓励孩子设置界限，表达情绪，吐露心声，自在玩耍，教他们调节自己的情绪，鼓励他们发展与生俱来的创造力。
高敏感人士容易被情绪淹没，但你要体谅自己，不要耻于寻求帮助。你要给孩子树立榜样，让他们知道展现脆弱的一面是可以的，寻求帮助也是可以的。