Week 44 不耐烦

不耐烦是愤怒的一种，而在愤怒/厌恶之下往往是恐惧。如果我们可以意识到这个恐惧的存在，你也可以开始分解愤怒。问题：不耐烦之下所隐含的是哪种恐惧？
那是对时间不够的恐惧。这同时是一个不现实的，也是现实的恐惧。它是现实的，因为我们从来都不知道我们的生命什么时候会完结，而在我们去世之前，有很多我们想做和想体验的事。对时间不够的恐惧也是不现实的，因为时间是我们头脑的创造物。当我们可以令头脑安静，进入纯粹的觉知里，跟随着世事的节律时，时间便消失了。永恒的宁静会被开启，我们也会安坐于平静中。