孩子的变化 9 总说“活着没意思”

    在这位来访者这里，“想死”传递的是沮丧、无力、绝望等情绪。跟她一样，在强烈的痛苦中，很多孩子会说“活着没有意义死亡才是唯一的解脱之道”。但是，孩子真的想死吗？答案是否定的。可惜，大多数父母以及很多所谓的专业人士都会受困于语言本身，他们在听到“死亡”之类的表达时，会迅速陷入恐惧，急于改变对方，结果，这反而诱发了新一轮的较量，让对方更加祖丧无力。
    其实，只要父母真正理解了类似表达出现的场景，理解了此类表达是在传递此刻的沮丧、烦躁、无力、绝望，父母就有机会从不自觉的恐惧、厌恶，走向心疼、心碎：我的孩子此刻非常痛苦，他不知道如何有效处理这一局面，急需有效的支持。有了这样的理解，父母就会产生靠近孩子的意愿（在恐惧、厌恶时，父母通常会想要远离孩子）。此刻，如果父母拥有倾听能力，能在这一刻帮孩子更多地表达无力感、绝望感，那么上一刻还说着“想死”的孩子，下一刻就有机会重归平静、喜悦，甚至充满力量开始有效的行动。