第二章 识别错误观念

    生活中，我们习惯了盲信。何为盲信？想当然地依赖于过往的经验、喜好，决定是否相信某些观点，或者怀疑某些观点，这就是盲信。限
    盲信非常有害。父母会因为盲信而不自觉地伤害孩子，却自以为是在支持孩子。比如在情绪问题上，父母深信一个观点：愤怒、烦躁、悲伤、无力、绝望等情绪都是不好的，孩子应该学会控制这些“消极”情绪，让自己获得乐观、感恩等“积极”情绪。所以，在与孩子互动时，父母会不自觉地指导孩子控制愤怒、不要被悲伤控制等。
    其实，区分所谓的“积极”情绪与“消极”情绪，并由此做出控制情绪的努力，源于不理解生命的运转规律。
    在成长中，我们习惯于获得掌控感。这种习惯会拓展到我们生活的各个层面，我们会在没有意识到的情况下，试图去掌控那些不可掌控的力量。
    想一想下面这个例子。如果我站在广场上，面对着成千上万的