77&78 随机地采用各种不同的阅读方法，更有助于加深记忆

几种熟读的方法，比如仔细阅读书本中间的那几页，或者阅读是用自动铅笔做记号，再或者圈出书中的部分内容，将其誊写到笔记本上。

就像这样在学习过程中不断调整方法才能取得显著的效果。我这一点已经在脑科学研究中得到了证实。

资深科学作家本尼迪克特 · 凯里在《如何学习》一书中提到，简单的重复是学习反倒是效益极差的一种方法。

在单次练习中，穿插多个事项，或是采用不同的方法，就能让学习效果事半功倍。这种分散式学习的过程中，不断变换方法学习，留存记忆线索等做法，更加符合大脑的运作机制。