第16页 大脸猫的小脸梦想

        晚上洗脸后给脸刮痧：
1、脸上均匀涂满精油（食用橄榄油、甜杏仁油、葡萄籽油都可）；
2、用瓷调羹作刮痧板；
3、从下巴往太阳穴方向刮，从嘴角向上，从鼻翼两侧向上，额头从眉心往两侧刮，眼部就像做眼保健操最后一节轮刮眼眶，最后从眉头沿鼻梁往下刮。颈部要从耳后向锁骨刮，颈部刮痧能够排毒，对面部色斑、青春痘很有效。
    刮痧的时候一定要用精油抹脸增加润滑度，减少对皮肤的伤害。不要太用劲儿，效果不是一时一刻可以展现的，要时间和次数的累积。
    用完后，脸上红红热热的。再把手心搓热，润泽脸上的皮肤，闭目，用手心温润眼球，轻轻按摩，然后，睡觉。
    坚持一周后，就欣喜地发现，困扰我许多年的大眼袋消失了很多，很多人都说我脸小了，轮廓清晰了。
    刮痧能疏通经络，经络一通，气息就畅。还能美白祛斑，肌肤紧致，肤色均匀，显得很有生气。

    山药薏米凤爪汤：补气抗衰老，祛湿美白，含有丰富胶原蛋白，可以恢复面部肌肤的弹性，平展脸部的皱纹。
    做法：山药和薏米比例为1:1，洗净一起放砂钵，加适量的水，加料酒、醋，大火烧开，小火慢炖，大约一个半小时，快起锅时加适量盐。