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芙蓉姐姐为什么会红遍天？有四个重要的心理机制，导致大众“捧红”芙蓉姐姐。
投射：因为自己违反了一些内心的规则，我们下意识里会谴责自己。但自责是不愉快地，于是我们将这种谴责转移到别人身上去。
认同：我们有一种愿望，但自己难以实现，而别人却做到了。于是，我们会羡慕他，仰慕他，因为“他实现了我的梦想”。
比较：我们需要相信，自己是非常出色的。但并不完美的我们总是缺少底气，于是需要和自己差的人进行比较，以获得优越感。
暗示：芙蓉姐姐的“赞美循环”是一种自我暗示，她不断幻想自己很美，而自我暗示就让她相信了自己“很美”。我们的狂欢是一种集体性暗示，我们愤怒，羡慕，比较，嘲讽，而且暗示别人“怎么，你难道觉得我说得没道理吗？”

认同是痴迷的根源。


在一篇帖子上跟了一个回帖，就会继续跟下去，想了解别人怎么看自己回帖，也想知道这个回帖给搂主带来了什么影响，即使自己的回帖一只没人响应，也会忍不住一遍遍地点开这个帖子看。
心理学中有一个解释这种现象的术语：一只脚踏进门。意思即，一只脚踏进门，我们就忍不住两只脚都进去，并想看看门里面究竟有些什么。当一只脚踏进门时，我们势必会做一些投资，物质上，情感上，精神上或时间上的，只要做了投资，我们就势必想看回报。这就会让我们一直跟踪下去。
想让人们一只脚踏进门，关键是门槛要低。
超级女声的两个特点：海选和裁决无门槛。

“ 如果你想交一个朋友，那就请他帮你一个忙。”在选举中，当你开口向某个人请求帮助的时候，你隐含的意思就是让别人在你身上下赌注。你争取到越多的人下赌注，你输掉的几率就越小。一旦我们在一个人身上下了赌注，我们下意识里就会将这个人的命运和自己捆在一起，我们将这个人的成功视为自己的，为了达到这一点，我们会继续下更多的赌注。

一个人群，只要符合三个标准——有一个为之奋斗的共同目标，并有稳定的渠道可以联系，成员间经常互动——就可以称为一个团体。这些团体互动越多，团体目标越简单，团体思维就越容易达成一致，而且团体的凝聚力就越强，一个团体就会出现强烈的团体偏好。

不要想着消灭疾病，光做诊断和治疗，就会忽视最重要的东西：疾病发出的信号。
大多数心理问题都是在童年初步形成，并且形成之时，都有类似的心理含义：告诉他（她）的抚养者，放弃不健康的抚养方式。可以说，如果没有心理疾病的保护，许多孩子可能早就夭折了。
心理病灶已经吸纳了我们大量的心理能量，我们围绕着自己的心理疾病发展出了自己的优点和缺点，如果只是简单地将心理疾病“消灭”，那么我们相应的优点和缺点会议并消失。当我们成为一个没有一点心理问题的人的时候，也就成为了一个没有任何特点的行尸走肉。

关于“我与自己”的关系，我们必须回到自己的感受和体验，而不是围绕着别人转，那样会丧失自己，永远不能成为自己，也无法获得内心的自由。
处理“我与别人”的亲密关系时，我们应该像无条件地爱自己一样，也去无条件地爱别人。
“我行，你也行”是唯一健康的人际模式。我们无条件地爱自己，也无条件地爱别人。无条件地爱自己，可以让我们远离“我不行”的惶恐，让我们可以理解并接受自己，在做个人决定时以自己为圆心，而不是以别人为圆心。无条件地爱别人，可以让我们理解并接受别人，在关系中不陷入自私自利的自我中心主义，让我们真正地和别人和谐相处。
在“我与它”的关系中，为了更好地生存和满足需要，我将自己当作唯一主体，而其他人都是客体，都是“我”可以利用的对象，都是实现自己目标的工具。

我们需要对现实负责，也能控制现实。但我们不能控制梦，也不需要对梦负责。

一些做心理治疗的新手， 一发现来访者的潜意识，就会迫不及待地说出来，但因为心理医生和来访者的关系还没有建立好，这样做就像是将来访者的伤疤撕开了，但心理医生又没有能力去治疗它，只能听任伤口在风中备受摧残。
放纵是她的人格面具

超我是一个人内化的社会规则，本我是人的本能冲动部分，而自我则是人格中的协调员，既不让超我太过于强大，那样一个人会变成一个僵硬，乏味只讲规章制度的人，也防止本我太过于强大，让一个人变成被本能操纵的动物。

守在此岸最简单，放弃梦想，个性，单纯，融入到一个看似实在，其实无比缥缈的现实世界里。人群就是自我，自我就是大众，随波逐流，认可大家都认可的，追求大家都追求的，一切变得非常简单。
进入彼岸也不难，坚持梦想，个性，单纯，最终进入一个痛苦孤独的世界。
简单地守在此岸，最后会得出一个答案：人生的真谛在于平凡。
简单地进入彼岸，最后会懂得这一句话：只有偏执狂才能生存。
前者是一种自欺，后者则会让你进入一种无可救药的孤独，需要救赎。怎样才能得到救赎，是关系。爱你身边的人，爱所有的人，哪怕是那些守在此岸的人，建立平等和谐的关系。