取回我们的力量——选择法则

选择法则告诉我们，决定不是用言语表示，而是用行动。
自由意志——也就是选择的力量，你的命运大部分是由你现在的选择所决定的。
“自由意志表示你可以选择遵循你最深的直觉告诉你的法则，或是让冲动、恐惧和习性来发号师令，主宰你的一生。如果你有时因眼前一时的满足而抗拒或忽视了更高智慧的指引，你的选择所产生的结果最终仍会将你带回与心灵法则合作的路上；一个选择引领你到充满阳光的道路，另一个选择带你通往令你坚强的难关和考验——为的是指导你，并使你强壮。因此，所有的事都有其蕴藏的目的与善意。”
“但我不觉得是我在选择生命的方向；我有时感觉像是命运，是注定的。”
“我们大多数的决定是由潜意识所引导的。你的内在觉者具有比你的意识所能获得的更多的讯息，所以有时候，你并不知道为什么，但你吸引了一些意识上并不想要的人或经验进入你的生命，然而，它们却是为了你最大的益处和学习。”
“那么你如何解释那些贫穷、受虐和饥饿的人？你的意思是，他们或多或少，自己选择了受苦？”
“苦痛有许多面貌，即使是富有的人也知道受苦的滋味。每个人能做的，就是在特定的境遇中做出最好的选择——选择面对生命，选择爱，选择服务，选择与万事万物联系。不论生命给了你什么，你都可以选择要如何在内心相应。你可以抗拒，可以怨叹生命；或是，选择面对和拥抱，让生命无限扩展。”
“那些因为关心他人而选择不愉快经验或困境的人又该怎样解释？”
“如果你为了孩子、你爱的人或其他人的利益，将个人的欲望放在一边，这代表自我牺牲的灵性行为。但是，如果你觉得自己是受害者，那就是要好好想想的时候了。为他人扛起太多的责任，是剥夺了他们为自己的选择所制造的学习课程。身处痛苦的人需要我们的温情与支持，然而，如果我们帮他们扛起责任，便是夺去了他们的能力和他们对自身的尊重。”
有些人觉得自己受困了，爱情、工作、朋友、居住的地方和人生
“只有在你重新取回你结束关系的力量时，才能完全诚实并且信守承诺。只有到了那个时候，你才能热情地选择生活在婚姻里，而不是因为这个或那个理由而‘必须’、‘不得不’去维持一份关系。”
“除非你体认到你有说‘不’的力量，否则你不可能真的说‘好’，或是真正地承诺。你并不是一定要等待或期望自己做出正面、有力量的改变；你不一定要去上学；你不是非得要工作，或有小孩，或符合他人的期待和渴望。你不需要做任何事，只要认知到——每一个行动或不行动，都有其影响和结果，而你愿意接受这些结果，这个意愿便给了你力量和自由去选择你是谁、你在哪里、你要做什么。这时候就是生命由承担义务的负荷转为充满喜悦的祝福和机会。这，就是奇迹发生的时候。”
“当你体认到，不论外在有多少压力或期许，你都拥有选择的力量时，你便可以在任何时刻改变方向。这就像长时期潜入水中再浮出水面的感觉。这个力量可能让你沉醉，或当你看到现存的状态出现了吸引人的另一种选择，你可能动念想改变你的感情关系、你的事业，或是任何感到困难及挫折的人生领域。有些新的选择可能是适当的，或甚至出现得太晚，然而勇敢地选择通常表示——对你现在的处境负起责任，并且完全、有意愿地参与其中，比以往更热情地投入当下。”
“你愈是尊重选择法则，愈能清楚地活着，创造你的人生；你不再怀疑自己是否走在正确的人生道路上，是否和正确的人往来，是否拥有正确的工作。你将会有意识地选择，充实地过每一天。”