第96页 第四章

   解除“道德许可”，当我成功拒绝了一次诱惑的时候，很有可能会屈服于下一次诱惑。这时候我们要想象自己拒绝第一次诱惑的原因，不能把拒绝第一次诱惑当成完成我们的最终目标，而只是我们的最终目标的一步而已。这样子，当我们明确我们的目标时，我们还会为着达到目标而拒绝下面的诱惑。