《专注力训练术》的笔记-第70页

  • 章节名:第九章:专注可以克服坏习惯
  • 页码:第70页 2013-04-25 23:16:03
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    当我们想要得到或者是实现某件事情,前提是我们对它有需求,从而创造欲望并在这个过程中坚持行动...

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    专注的状态来自安宁的心境。 学会对专注的控制达到收放自如。 专注就是关注某一特定想法。 我...

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    精心筹划每天活动,便能达到自己向往的任何高度。 永远不要在不果断、不明确、不确定的情况下,..

  • 第89页

    勇气是一个人的脊梁。 锻炼将意志力和注意力专注于快乐的主题上。

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