第61页 如何让自己脱瘾而出

第53页 生病是生命的一种状态

接受疾病是生命的一种状态，疾病可以成为人类的朋友，因为疾病让你坦诚，让你关心并检视自己...

第59页 与强迫症和平共处

要摆脱某种状态最有效的方法就是试着不去摆脱他，与他和平共处，甚至喜欢他。

第61页 如何让自己脱瘾而出

第90页 想象能助你度过困境

喜欢自己是自我认同的一个重要心理过程，对一些人来说，喜欢自己有些不容易，这就需要通过感...

第116页 不执著对错，心才能自由表达

精神能量最怕压抑，你不再压抑他，精神的动力就会很快衰竭 每个人对语言含义的理解本来就不同...