第59页 第三章·何为爱情·问情为何物？

著名心理学家罗伯特•斯坦伯格（Robert Sternberg）提出了爱情三角理论，认为爱情由三个基本要素组成：亲密、激情和承诺。

亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验，两个人情投意合、心心相印，希望施与爱，也希望得到爱，希望走进彼此的内心，亲密无间地沟通。有位受访女性就谈到自己和丈夫的浓情蜜意：
我认为性是爱的一种表达方式，但绝不是唯一的表达方式。在床笫间，我向爱人表达我的爱和信任并给他我最美好的一切。这是因为我爱他。我用身体满足爱人（生理、心理、情感的需要），让他知道我们是彼此相爱的。我可以亲吻或爱抚他人，但我只和爱人分享我的身体。
——异性恋女，29岁

第二个要素激情是指强烈的情感和情欲。夏威夷大学著名的心理学家伊莱恩•哈特菲尔德（Elaine Hat.eld）多年从事“激情之爱”的研究，她对激情之爱所下的定义为“极度渴望与另一个人相结合的灼热情感”。哈特菲尔德教授认为“相思病”存在于世界各国文化中。有些地区的人们认为相思病有特定的病理症状，哈特菲尔德教授举了一个例子：南印度泰米尔人认为相思病可导致头晕、恍惚、狂躁、妄想等症状。
当相思之情得到回应时，强烈的爱欲得到满足，情绪从万分痛苦转为欣喜若狂：
说实话，我从来没想过性就是为了满足欲望，在我看来，性具有更深层的意义。我能碰到这么好的男人，是我的福气。过去我们两地相隔，饱尝了相思之苦，从心底认识到了彼此的重要性，理解了爱的真谛，所以倍加珍惜现在。在缠绵悱恻中，我望着他的眼睛……那种感觉难以形容……就好像爱情得到了升华，达到了最高境界。
——异性恋女，38岁

一位受访女性谈到，沉浸在甜蜜爱情中的她甚至能忍受男朋友的邋遢：
在我20岁生日时，我男朋友带我去了一家超级棒的海鲜餐厅，我们开心极了。他待我如同他的公主一般。此时，他情浓，我也情浓。餐厅中浪漫甜蜜的气氛一直延续到他乱七八糟的公寓。我和他一起躺到了床上，那次的缠绵最令人难忘。
——异性恋女，20岁


第三个要素承诺是指对爱情的决定和期许，分为短期和长期两种。短期的承诺是认定对方，确定自己喜欢对方。长期的承诺就是决定要和对方长相厮守，生死与共。在很多受访女性看来，承诺是构成爱情的最重要的成分。有人甚至不惜用身体作为筹码来绑住对方的心：
我希望他能够死心塌地跟我在一起，所以我把第一次给了他。当时，16岁的我们都是处子之身。那次是我自己硬要这么做的，因为我想向他证明我有多么爱他，想给他别人不能给的东西。
——异性恋女，25岁
最初和前夫发生关系是因为什么？那时我是懵懂无知的少女，才16岁而已。当时就想着两个人在一起，不分开。我以为性可以换来持久的爱情，无知地把性和爱混为一谈，但当时无法认识到这一点。甚至以为性越多，爱就越深。我是个傻瓜。
——异性恋女，41岁

有的研究者认为，以上三种要素的合力决定爱情的“浓度”。当两个人在亲密、激情、承诺三方面都保持同步时，他们才算绝佳拍档。

斯坦伯格指出，亲密、激情、承诺三大要素可以组成七种不同的“爱情类型”。第一种是空洞式爱情，只有承诺，缺乏亲密和激情。这些人可能就是你在餐厅看到的彼此相对却沉默不语的夫妇。他们的爱是出于责任感或别无选择。第二种是愚蠢式爱情，只有激情和承诺，没有亲密。爱情像旋风般席卷而来，但火焰在熊熊燃烧后瞬间变成了灰烬，此时一方或双发伤心地发现他们之间除了生理上的冲动什么也没有。第三种是喜欢式爱情，只有亲密，没有激情和承诺，如友谊。与此相对的是第四种，只有亲密和激情，没有承诺，斯坦伯格称此为浪漫式爱情。第五种是迷恋式爱情，只有激情，没有亲密和承诺。第六种为伴侣式爱情，只有亲密和承诺，缺乏激情。多数老夫老妻是伴侣式爱情，随着时间的推移和彼此越来越熟悉，最初熊熊燃烧的情欲逐渐淡去。

斯坦伯格提出的最后一种爱情就是众所周知的完美式爱情，是亲密、激情、承诺的完美组合。漫长的爱情旅途不可能一路平坦，不可能一直“完美”。很多时候，亲密、激情、承诺随着时间和环境的变化会起起伏伏。因此，情侣们在爱情之路上可能会经历多种爱情类型。