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我快乐自己就会知道，这样就够了
所有重要的事，都已经有人说过了——英国哲学家数学家怀德海
如果我不断提醒自己某个目标和想法，它们在我脑中就会比较活跃。
快乐是人生的意义和目的，也是人类存在的一切终极目标。 ——亚里士多德
我们务必在带来快乐的事物中锻炼自己，因为如果快乐出现，我们便拥有一切；而如果快乐没出现，我没的所有行动便要致力于获取它。——伊比鳩鲁
把钱用来让居家生活舒适，是最值得的。——Samuel Johnson
为了要让自己感觉精力充沛，我的十二守则之一就派上用场了——“表现出自己想要的感觉”。这句话，总结了我研究快乐所学到最有帮助的洞见：尽管我们以为，要先有感觉，才会有与感觉相符的行为；但事实上，我们往往是因为有了那样的行为，才会有那样的感觉。
哲学家与心理学家威廉詹姆斯（William James) 解释：" 一般以为感情主宰行为，但其实两者是相辅相成的；因此借着规范自己的行为（比较容易受意志所控制），我们可以间接规范自己的感觉（无法受意志所控制）。无论古今的任何忠告，都证实了这个看法：要改变我们的感觉，就应该先改变我们的行为举止。
法国诗人勒维尔第：世界上没有爱，只有爱的证据.