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读过 放下是舍更是得
常常把想不开、不愉快的事放在心中，就犹如蕴积腐败之物，能令心生病，要常去打扫。多看好书，多做好事，多念人恩，心中就像引入了清泉引自第37页
> 了无痕的所有笔记（396篇）
内心平静的时候，快乐就来了。
人的身心是互相影响的。其实，人大部分的精力是被烦恼消耗掉的。如果内心平和清明，善法充实...
石头硌了你的脚，就别让它再硌了你的心
心中没有是非，口中没有抱怨，宽容大度，常懷感恩，就是有福。一个内心充满负面情绪，只知道...
表示其中内容是对原文的摘抄
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