5.4 是「对过去的执著」？还是「对未来的不安」？

  掌握「自己拥有物品的倾向」之所以重要，是因为这往往代表了自己生命里的价值观。 拥有什么东西，就等同于你的生活态度。而「对过去的执著」和「对未来的不安」，不仅可以了解你拥有物品的方式，还能从中发现你在做一切选择时共通的原则例如与人交往的模式，或是选择工作的方法等。 
  举例来说，对未来感到非常不安的女性，在选择交往对象时，往往会因为「和这个人交往或许会得到些好处」「和这个人分手之后，可能就再也找不到比他好的人了」之类的理由，选择和不喜欢的人在一起，而不是因为「我好喜欢这个人，和他在一起的时候觉得很舒服」而和对方交往。在选择工作时，不是因为「我喜欢这份工作」「我想做这份工作」，而是以「如果进了这家大公司，将来跳槽也比较容易吧！」「只要取得证照就可以安心了」等理由来选择公司或工作。 
  而对过去非常执著的人，常常会说「还忘不了分手两年的恋人」，然后迟迟无法进入下一段新关系，或是明明已经发现工作遇到了瓶颈，但仍坚持「我就是靠着以往的方法成功的」，而不愿改变作法。 
  像这样，被「对过去的执著」和「对未来的不安」困住时，也就是无法丢东西的时候，通常就是一种看不清「现在对自己而言什么是必要的？如果拥有什么，就可以获得满足？自己在追求什么？」的状态。因为看不清对自己而言必要的东西或自己追求的东西，所以才更容易在不知不觉中增加了不需要的东西.让自已无论在物质上或精神上，都不断地被不需要的东西所淹没。 
  那么，该怎么做才能理清「现在对自己而言必要的东西」呢？到头来，还是得要丢掉不必要的东西。不必到远处去寻找,也不必买新的。只要真心地面对自己所拥有的东西，减少不需要的东西即可。