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打破一切人工形式，确切地把握隐藏其背后的精神实质，这是禅宗的精神习惯。禅与存在于生活表面的复杂是无缘的。其实，生命本身就是极其单纯的，如果用理智来衡量，它在分析的眼光中将会呈现出无比错综复杂的姿态。即使使用一切支配科学的手段，我们现在也仍然无法测知生命的奥秘。但是，一旦投身于生命波涛之中，我们是可以理解它的奥秘的。或许东方人最独特的秉性在于，不是由外而是由内去把握生命。正是禅宗，挖掘出了这种秉性。