第104页 温尼科特
Christiavesper (Christiavespertilionis)
读过 心理咨询师的部落传说
- 章节名:温尼科特
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关于倾听的一首诗 《请你听我说》 当我叫你听我说,而你开始给我你的意见的时,你没有回应到我的请求。 当我叫你听我说,而你开始告诉我不该有某些感受时,你是在践踏我的感受。 当我叫你听我说,而你自觉你得做点什么来解决我的问题时,你已把我当作失败者了。 虽然这样说可能有些怪。 听好!我所要的仅仅是你听我说,你不需要说些什么做些什么,只需聆听我。 建议是廉价的,几个零钱买份报纸,不同专家的意见有的是。 这我自己会做,我还未无助至此。我或有些泄气和乏力,但不至无助至此。 当你替我做些我需要自己来做,而我又能自己做的事时, 对我来说,你使我更加忧虑,更加软弱。 但当你能接受一个简单的事实,当你能接受我有些情绪,某些感受, 而不去管这些感受是否合理时,我就不用千方百计去说服你我正受困于某些情绪。 我就能去想想在这些非理性的情绪背后到底是怎么一回事。 而当我弄清这点时,我要做什么便会一目了然,不需要什么建议。 所以,请你听我说,你只需要听我就够了,而如你想说些什么, 清稍等一下,不要打断我,我说完后便会听你说。
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