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在读 瑜伽练习指南
第四段。 译文原文:“做这个拉伸训练的一个要点,是在整个过程中,都要确保前腿膝关节的位置应超过脚面,以防止膝关节在运动中过度损伤。”引自 第二章 肌肉 - 解剖学练习 英文原文:“Make sure that your knee remains directly over your front heel throughout all these variations to protect your knee joint from strain. ” 修正再译:【…是在所有变化式的过程中,要确保前腿膝关节的位置不应超过脚面,以防止膝关节在运动中因过劳而损伤。】 Comments:最严重的漏字错误,“不应”变成了“应”。最好是膝关节就在脚跟正上方。
第四段。 译文原文:
英文原文:“Make sure that your knee remains directly over your front heel throughout all these variations to protect your knee joint from strain. ” 修正再译:【…是在所有变化式的过程中,要确保前腿膝关节的位置不应超过脚面,以防止膝关节在运动中因过劳而损伤。】 Comments:最严重的漏字错误,“不应”变成了“应”。最好是膝关节就在脚跟正上方。
倒数第三段。 译文原文:略 英文原文:“When practicing Urdhva Dhanurasana, many teachers...
第一段。 译文原文: “先以山式站稳,然后抬起右腿,弯曲右膝,尽量让膝盖接近身体,并用手...
第二段。 译文原文: “由于这个动作放松了位于踝关节处的腓肠肌止点,使整块肌肉松弛下来,...
最后一段。 译文原文: “注意观察在这个运动中,学员抬起的骨盆处于什么样的状态,他们的背...
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