第73页 七点计划

第54页 “业力管理”法则四：从我做起

“你我之间的界限是人为的”——寂天菩萨（公元700年）

第69页 七点计划

阿斯汤加瑜伽（Ashtanga）：力量，结构，传统（这个流派有时又被称为流瑜伽） 艾因格瑜伽（Iy...

第73页 七点计划

第96页 “业力管理”法则五：停止做决定

这次你的待办事项里有三个新任务。 1，带着你的“业力管理”笔记本去静坐。找一找你在笔记本...

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”如果某件事情发生在你身上，你不喜欢它，那么停止对他人做这样的事情。“——宗喀巴大师（...