第10页 10分析我目前关心的事

  • 章节名:10分析我目前关心的事
  • 页码:第10页 2015-10-14 12:59:32

> 大小多少的所有笔记(85篇)

大小多少对本书的所有笔记  · · · · · ·

  • 第1页

    行动一:找个安静的地方。任思想到达完美静止的地方,持续半小时,直到对身体的完全控制

  • 第2页

    上周我给你布置了一个练习,旨在获得对身体的控制。如果你已经实现了这个目标,你就可以准备...

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  • 第5页 10/13 第四章

    我要让你更进一步。我希望你不仅能够完全地静默下来,尽最大可能勒住思想的缰绳,而且要放松...

  • 第11页 11/13第四章

    任何紧张的时候。。。 身体的放松是一个意志自主的练习,这个练习将对你大有裨益。 紧张会导...

说明  · · · · · ·

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