《走出亚健康》的笔记-第9页

思想家
思想家 (为书中毒心安理得)

读过 走出亚健康

  • 章节名:幸福生活,健康是基石
  • 页码:第9页 2016-08-04 09:59:05
2人阅读

> 思想家的所有笔记(203篇)

思想家对本书的所有笔记  · · · · · ·

  • 第227页

    “体壮曰健,心怡曰康”,亚健康状态,常常就是因为承受和解决压力的能力不强导致的身心紊乱。 ...

  • 第50页

    一、电视引起的亚健康 一)、消化系统疾病 人一吃饭就坐在沙发上看电视,身体蜷曲,腹腔内压力...

  • 第9页
  • 第133页

    一、几种不良的生活习惯 1、不吃早餐 不吃早餐引起肥胖:早上和晚上人体的激素分泌量...

说明  · · · · · ·

表示其中内容是对原文的摘抄