lynn对本书的所有笔记 · · · · · ·
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第1页 目录
目录 第一章 克服拖延症 1,周/日目标 2,限定时间 3,分解任务 4,短跑理论 5,日程校对 6,...
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第2页 1.1 周/日目标
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第3页 1.2 限定时间
1.2 限定时间 在任务完成之前或时间用完之前不许停止工作,这就是限制时间的本质。 可以从两...
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第4页 1.3 分解任务
1.3 分解任务 你的任务列表必须将接下来六十秒该做什么都写得清清楚楚。分解那些你从未做过的...
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