第72页 大脑时间与身体时间
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提出心理学“流”的状态。
“流”是一种深度的近乎于冥想的融入情况,在此种状态下,有一种普适幸福感存在,人们几乎不会意识到时间的流逝。
忽然茅塞顿开的感觉,之前很多次自习,如果进入状态,结束时候会有一种很满足很充实的感觉,嗯,普适的幸福感。
如果思考不被打断,持续两三个小时的确是很满足的。工作中如果可以设立不被打扰的时间段,思考都进入“流”的状态,那工作效率该是有极大的提升。
根据流来计算大脑工作时间,而不是无意义的身体留滞时间,是个很不错的想法。
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