第10页 第一到第三章

  
这两天在喜马拉雅上听《FBI教你读心术》一书，还有点儿意思。作者强调的是通过观察人大脑的边缘系下意识的反应体现出的肢体语言，来了解别人内心真实的想法。现还仅听了前3章，核心的内容有以下几点：
大脑的边缘系统在非语言行为表达中扮演了重要的角色。比如神色不安、紧张、流汗等等心理异常的表现，均是由边缘系统操控显现的。另外，人的面部表情由于从小教育的问题，已带有一定的伪装性，可信度偏底，而其它的肢体行为表传达的信息更为可信。
面对危险和压力的几种重要反应：眨眼睛、冻结、自我安抚等。“眨眼睛”这一行为常在人们说谎或不想面对问题时发生，本身就具有阻隔屏蔽当前面对事物的潜层含义。“冻结”这一行为的含义可以追溯到远古时代人们面对猛兽、毒蛇等危险性生物在时习得的保命行为，像很多动物捕猎时对于运动的物体都很敏感，也会激发它们捕猎的野性。而在面对这样的危险境况时保持静止不动反而能为自己争取多一些逃跑的时间。因此当审问嫌疑人时，问到核心问题时他们往往会保持沉默或反应更为迟缓。“自我安抚”则是指人们会潜意识里通过抚摸神经元较为集中的地方以安抚自己，比如脖子、脸等部位等。当人们撒谎时，往往就会因为内心感到压力需要释放而下意识去摸摸自己的脸、手臂、颈等。
脚与腿是离大脑最远的身体部位，它们所表达出的非语言行为也最为诚实。比如当你得出门有事，却被其它事情给卡住还走不开时，你的腿和脚往往会很不安份，所谓的坐立不安也就是类似的道理。
暂时只看到这些，最后说两个题外话：一是最近发现听书是个挺好的选择，特别是在上下班的路上；二是这本书的作者是真正的FBI人员，各种案例等的穿插得当且有带入感，然而豆瓣上一搜有好多叫FBI读心术的，评价很低，一看全是国内的作者，怕是把各种网上的案例给拼拼凑凑在一起就出了本书。诶，这些作者能不这么跟风吗。