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打卡25天《不完美才美‖》第二、三章。人常常给别人的行为上纲上线，却很少审视自己。
有些经历在身体和大脑中留下了记忆，但并没有行成意识，所以我们会莫名其妙地喜欢、讨厌、害怕、恐惧一个人、一个环境、一种声音、一个场景的。（我的感受是接纳自己相信直觉）
我们总是以为有了什么或者等到什么时候，就会有幸福了，其实没有好的关系就会影响幸福。
人在被批评和指责时，对抗是自然反应，人只有在被接纳、认可与肯定时，才会有动力去反思和改变自己。
说话是为了交流，是为了表达自己的想法和感受、……如果只是发泄自己的情绪和不满，等同于随地大小便。……所以假话绝对不说，真话掂量着说。
其实人生只有一件事不变，那就是“变化”