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第2章 你还能变聪明吗（信念造就成就、实体论和渐进论、自动导航模式、触发点、潜意识）
☆懂得什么影响你。如果你想做出更好的目标选择，懂得是什么在暗中影响着你做这样或那样的选择，这样会对你有益。跟自己摊牌、分析对与错，如果有必要，试图去削减某种影响。
☆懂得如何判断自己的能力。我们的目标在很大程度上取决于对自身能力的信念。如果你习惯性地对某些极具吸引力的目标说不,就该问问为什么了。你对自己的信念有多确定?是否还有其他看待问题的方式?
☆拥抱改变的机会。相信自己有能力达到目标是重要的,而相信自己可以获取这种能力也同样重要。很多人认为,我们的智力、个性和体质是固定不变的——无论我们做什么都无法提高。这些“实体”信念使人把精力集中放在试图证明自己的目标上,而忽略了发展和成长。好在几十年的调查研究证明这种信念是完全错误的。持“渐进论”者则相信我们的各种特征是可以逐渐改变的。这个理论是被科学证所支持的。所以假如你相信自己某方面无法改变,而这种信念又左右着你一生中对目标的选择,那么是时候抛开这个观点了。去相信自己能够改变,这个(正确的)信仰能让你做出更好的选择,发挥更大的潜力。
☆营造正确的环境。另一个影响目标的因素是环境,而环境往往对潜意识产生着影响。我们读到的字眼、看到的物件、打交道的人一我们所接触的万物，无不触发者潜意识对目标的追求，榜样在很大程度上是通过目标感染鼓舞着我们，换言之，我们会采纳他人追求的目标，在我们认同的前提下。
☆利用出发点进入潜意识，若想保持动力，让你的环境里充满提示和出发点，它们能使你的潜意识为达到目标而努力工作，即使你的有意识思维已被其他事情占领。
1）信念如何造就成就
知道你为何选择了现在的目标，能使你更诚实和客观的重新评估现有目标，并给予你做不同选择的自由。对于自身优劣势的信念，在极大程度上决定了你制定的目标。我们对自身能力的信念影响着我们对事物可能性的认知，甚至还影响到我们的实际成就。
2）实体论者和渐进论者
实体论者，会特别为证实自己的智力而做决定，选目标。通常他们都会避免太有挑战性的目标，而选择安全选项。我相信如果你需要在一件事上特别努力，这说明你并不擅长此事，心理学家称之为“逆努力规则”，勤能补拙嘛。因此，我曾经只会选择对我来说容易的课程，使我看上去并自我感觉聪明。
实体论者，相信个性大约不会变，他们在寻找一个自己在对方心中形象完美的对象，你从而保持良好的自我感觉。他们会选择那些觉得和我在一起很幸运的伴侣。当我们相信自己在某些方面无法改变时，便会追求那些着重于带给自己面子的目标。讽刺的是，这些目标往往是阻碍改变的，会使我们无法学习和进步。你是否常常发现自己回避挑战、固守于那些容易达到的目标？你有没有从很久以前就认定自己有做不好的事情和无法获取的能力？
渐进论者，会更注重培养自己的智力，挑战并不可怕，它是获取新技能的机会，犯错误不代表你笨而是提供了更多帮助你学习的信息。
渐进论者，是相信个性能变的人，似乎更喜欢能激励他们发展和成长的伴侣，他们也更有可能把关系中的坎坎坷看成，了解对方和了解自己的机会。
心理学家理查德-尼斯比特《开启智慧》一书中提出，聪明的家长，给孩子的远远不止是一堆染色体而已。他们会在家里创造更浓厚的学习氛围，与孩子交谈更多。通常他们挣更多的钱，可以更好的给孩子提供受教育的机会，也能把孩子送去更好的校区，给孩子很多开发智力的机会。
尼斯比特也认为，智商的遗传度完全不会现实到即可边度可能性。也就是说，即便你的基因在某种程度上决定着你的智力起点或者初始性格，却不见得能预示你最终如何？我们发现那些被给予了开发技能的机会，并有行动动力的人，真的会变得更聪明。
3）自动导航模式、触发点、潜意识
你日常生活中追求的绝大多数目标都是在毫无意识的情况下制定的，大脑负责有意识行为的部分是有局限的。
对我们最有利的方法是，将尽可能多的任务交给潜意识完成，习惯成自然，一件事做得越多，越能被潜意识控制。什么都有可能触发目标的执行，举例来说，与目标相关的文字或图像就是出发点。被刻意选择的目标与潜意识出发的目标产生的结果是相同的，这点在动机学中是个较新的发现并一次又一次被证实，目标的存在是重要的，但它是从何种渠道产生，貌似并不那么重要。
特别值得一提的是，陌生人的目标都能成为你的目标触发点，心理学家们把这个现象叫做“目标感染”，因为在某个潜意识层面里，目标的确是很有感染力的，仅仅看到某个人做某件事，都能让你更有可能做同样的事。但是一个目标对你必须有吸引力，你的潜意识才会采纳它。什么都无法触发一个你认为错误的目标，不管它多有诱惑力。
那什么是你周围环境中的触发点呢，更重要的是找出缺乏什么。什么都可以成为出发点，只要对你来说是明显的，不管你用什么做提示，是只要使环境中充满暗示，你就能指望潜意识辅助以达到你的目标。你的工作环境中有激励你热情高效工作的暗示吗？家中有促使爱人更配合与支持你的暗示吗？
请记住，同样的出发点能引发不同的目标，因人而异。