《运动饮食1︰9》的笔记-第3页

  • 章节名:压力和暴饮暴食
  • 页码:第3页 2018-09-28 13:22:26
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> 奚小鱼的所有笔记(9篇)

奚小鱼对本书的所有笔记  · · · · · ·

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    1.糖分被消耗掉之后,我们的身体需要尽快恢复到正常的状态,所以越运动我们对糖分的需求就会...

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    19.没有经过深加工的糙米则可能残留有大量的农药,其次是糙米中含有的植酸和脱落酸。通过长时...

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