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读过 被讨厌的勇气
上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。引自第147页
> 熊阿紫的所有笔记（67篇）
必须得有人开始。即使其他人不合作，那也跟你没关系。我的意见就是这样：应该由你开始。不必...
把对自己的执著转换成对他人的关心，建立起共同体感觉。这需要从以下三点做起：“自我接纳”...
如果不敢去信赖别人，那最终就会与任何人都建立不了深厚的关系。
他者贡献并不是舍弃“我”而为他人效劳，它反而是为了能够体会到“我”的价值而采取的一种手段。
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