1~2章

在《我们与恶的距离》里，杀人犯的父母有一句话印象很深刻“谁会花20年的时间去培养一个杀人犯呢！”。是啊，没有人会这样做，但是，很多问题成年人都是由幼年的错误养育或者是家庭原因造就的。QW
P18：孩子会敏锐地感受到父母“虚假的接纳”，他们会感到困惑，长期以往会影响到孩子的心理健康。作为父母，内外一致，明确而诚实地表达更重要。
P23：问题在此的定义是未被满足的内在需求，谁的需求没被满足，谁就是问题方，而非something goes wrong。
P24-25：孩子的问题让孩子自主解决，父母提供协助，需要使用的是倾听技巧；父母有问题时，需要孩子帮忙一起解决，需要使用的时面质技巧。