这书里的菜谱很实用哦,买了一些食材准备都试着做一下
- 2019-12-23 15:13:07
记录菜谱:
【排骨米饭】
肋排500g,大米300g,土豆1个,香菇三四个,莴笋一小段,胡萝卜半根。
调料:糖一勺,酱油适量,盐适量,油,大蒜,姜片,葱,料酒,
步骤: 1.香菇切片,莴苣笋和胡萝卜切丁,土豆切块备用。 2.锅里放油烧热,加大蒜、葱段、姜片爆香。 3.放入排骨翻炒,变色后加料酒、白糖、盐和生抽。 4.放入香菇炒一会儿后加水,水放和平时煮饭差不多的量。 5.大火烧开后,转小火烧10分钟左右。 6.电饭锅里放入淘好的米,依次放入土豆、莴苣笋和胡萝卜。 7.将排骨连汤汁一起倒入电饭锅,按正常煮饭煮熟。 8.电饭锅跳掉后略焖片刻,拌匀后即可享用。
【鸡汤面】
老母鸡焯水后,和葱姜一起炖上好几个小时,汤色清澈,上面漂着一层金黄的油。盐等盛汤的时候才放,只加少许就能鲜美无比。拿来下面,我就会在碗里加一个荷包蛋,和几棵水煮青菜。点上一些酱油,夹起一筷子,细面绵软柔滑,每一根都带着鸡汤的香醇,下肚后,整个人都饱暖起来。
【咖喱乌冬面】
乌冬面一包,鲜虾仁若干,咖喱两块,黄油1小块,洋葱1个,综合蔬菜:玉米粒、豌豆、胡萝卜丁。
步骤: 1.洋葱切丁。 2.鲜虾仁挑线。 3.锅里放入黄油,加洋葱爆香。 4.加入虾仁炒至变色后,加综合蔬菜翻炒,加水没过食材。 5.盖上锅盖煮开后,小火煮3~5分钟。 6.放咖喱块煮化。 7.最后,放乌冬面煮软即可。
【吐司小披萨】
吐司两片,培根两片,彩椒少许,马苏里拉奶酪,黑胡椒粒,欧芹粉。
步骤: 1.彩椒切粗丝,培根切小片。 2.烤盘上铺上锡纸,刷一层食用油。 3.吐司放入烤盘,上面依次放上彩椒丝、培根片、马苏里拉奶酪丝。 4.放入170摄氏度的烤箱内烤8分钟。 5.取出后,撒黑胡椒和欧芹粉。
【鸡肉盖浇饭】
鸡腿1个,鸡蛋2个,洋葱半个,照烧汁,海苔丝。
步骤: 1.鸡腿洗净去骨。 2.洋葱切丝。 3.鸡蛋留一个蛋黄,其余的略打散。 4.鸡腿煎至表皮金黄,切小块备用。 5.锅里留少许油,爆香洋葱,加入照烧汁和鸡肉,加少许水小火煮5分钟。 6.倒入一半鸡蛋液,加盖小火煮1分钟。 7.倒入剩余的鸡蛋液,加盖几秒后关火。 8.将做好的浇头倒在热的白米饭上,放上蛋黄,撒上海苔丝即可。
【辣炒年糕】
手指年糕,洋葱半个,胡萝卜半个,包菜两片,鱼丸
辅料:油,韩式辣酱
步骤: 1.洋葱和胡萝卜切丝,包菜切小块。 2.锅里放少许油,爆香洋葱和胡萝卜。 3.放入包菜翻炒几下后,加入韩式辣酱炒匀,再加一小碗水。 4.水开后转小火,放入年糕和鱼丸,盖上锅盖煮到年糕变软。 5.转中火翻炒至汤汁收干,加少许盐即可。 咸肉菜饭
【冬阴功汤】
海虾,蛏子,草菇。冬阴功块,椰浆,柠檬。
步骤: 1.海虾、蛏子,洗净备用。 2.草菇洗净对半切开备用。 3.锅里放水,加入冬阴功块煮开后,放入海虾、蛏子和草菇。 4.大火煮1分钟,加入椰浆煮开。 5.起锅后挤入柠檬汁即可。
【玉米浓汤】
玉米一根,西式火腿,黄油,面粉一大勺,牛奶300ml,豌豆一小把,盐,欧芹。
步骤: 1.玉米煮熟后,用刀把玉米粒切下来(约煮10分钟)。 2.火腿切小粒。 3.取出约2/3的玉米粒,用料理机打碎。 4.锅里放入黄油烧化,加入面粉炒至金黄,加入青豌豆、火腿和打碎的玉米,倒入牛奶后中小火煮8分钟,放入盐拌匀。 5.盛入容器,撒上剩余的1/3玉米和少许欧芹碎即可。
【番茄炖牛肉】
洋葱,胡萝卜,番茄,牛肉,迷迭香,盐,黄油
步骤: 1.牛肉切成大小适合的块,放入开水中汆烫1~2分钟,捞起洗净备用。 2.洋葱切丁,胡萝卜和番茄切大块。 3.起锅放少许黄油,爆香洋葱,放入番茄炒出汁。 4.所有材料放入砂锅,一次性加足水,水的量刚好浸没食材就可以了。 5.小火炖到牛肉软烂即可。
【干贝冬瓜汤】
冬瓜一块,干贝一小把,葱段,姜片,盐,油,
步骤: 1.干贝洗净,加水浸泡1个小时左右。 2.冬瓜切块或挖小球。 3.起油锅爆香葱姜,放入冬瓜煸炒片刻。 4.加入泡干贝的水,煮至冬瓜变透明,加入干贝再煮片刻。 5.撒上葱花即可。
【大阪烧】
卷心菜,面粉,鸡蛋,培根,水,马苏里拉奶酪丝,美乃滋,柴鱼片,青海苔,照烧酱
步骤: 1.章鱼用开水稍微烫熟,切成小块备用。 2.培根切小块备用。 3.卷心菜切丝备用。 4.将卷心菜、面粉、水、鸡蛋、章鱼粒混合均匀后,放入平底锅用小火煎,等到差不多凝固后,翻个面继续煎。 5.在煎好的这一面上撒上马苏里拉奶酪丝(这一步可按照个人口味省略)。 6.奶酪融化之后装盘,浇照烧酱,挤上美乃滋,再撒点青海苔粉和柴鱼片就好了。
【焦糖布丁】
鸡蛋2个,牛奶250ml,香草精少许,糖6茶匙,
步骤: 1.白糖放入锅内小火烧化,变色后加入少量热水,煮至黏稠后关火。 2.将焦糖趁热倒入布丁瓶。 3.将布丁材料全部混合,过滤三遍以上后倒入布丁瓶。 4.烤盘加八成满的热水,放入160摄氏度的烤箱内烤45分钟。
【红豆羹】
红豆沙200g,椰浆100g,水400g,琼脂条5g
步骤: 1.琼脂条用冷水泡软。 2.将水、椰浆、豆沙放入锅中,小火煮开,其间需不时搅拌防止粘锅。 3.开了之后,放入泡好的琼脂条,煮化后搅拌均匀关火。 4.倒入容器,冷却后放入冰箱冷藏。 5.2~3个小时后,即可取出切块食用。
【椰奶冻】
椰浆60克,淡奶油100g,吉利丁片10g,白糖30g,椰蓉。
步骤: 1.吉利丁片放在水里泡软备用。 2.将牛奶、淡奶油、椰浆、白糖放在一起拌匀。 3.隔水为椰浆混合物加热,稍微冒热气的时候放入泡好的吉利丁片。 4.吉利丁片完全熔解后关火。 5.倒入容器冷却后放入冰箱冷藏室。 6.3~5个小时后,取出切小块滚上椰蓉即可。
小贴士 椰浆混合物不用煮得过热,只要能熔化吉利丁片即可。
【西兰花肉圆】
西兰花1颗,肉馅300g,鸡蛋1个,生粉(淀粉)1勺,姜少许,盐,料酒,黑胡椒。
步骤: 1.姜剁成细末。 2.将所有辅料和剁好的姜末及打散的鸡蛋,一起放入肉糜里搅拌均匀。 3.将西蓝花从头部一朵朵剪下来,留1厘米左右长度的茎,洗净待用。 4.取适量拌好的肉糜,搓圆后用拇指按出一个小坑,把西蓝花茎部嵌上去,再整理成一个球形。 5.烧开半锅水,将做好的丸子一一下锅煮熟
【耗油草菇】
草菇,耗油,黄瓜丝,胡萝卜丝,食用油,
步骤: 1.草菇洗净对半切开备用。 2.将油锅烧热,大火爆炒草菇。 3.倒入适量蚝油炒匀。 4.装盘,放上黄瓜丝和胡萝卜丝装饰即可。
【橙子鸡丁】
鸡腿2个,橙子2个,油,葱白,糖,生粉,白米酒,
1.橙子果肉切小丁。
2.渗出的橙汁加入生粉加糖拌匀。
3鸡腿切丁,加盐,生粉,白米酒拌匀
4.起油锅下葱白炒香,放入鸡丁炒熟,最后放入橙丁,稍微炒拌后加入调好的橙汁。
5,汤之粘稠后关火。(可放入橙皮中)
【茶碗蒸】
鸡蛋2个,水250ml,鱼板,虾仁,青豆,香菇,盐,
1.鸡蛋加水加盐搅拌均匀,搅拌好的鸡蛋液有筛网过滤一遍。
2.鸡蛋液倒入杯子加盖子小火隔水蒸10分钟。(没盖子加保鲜膜)
3.放入香菇、虾仁、青豆、鱼板,再蒸5分钟。
【上汤娃娃菜】
高汤一碗,娃娃菜一颗,火腿片6-7片,枸杞几颗,
娃娃菜切细整齐放在碗里,火腿片插入叶片中,加上枸杞,中火蒸25分钟。
【香酥鸡】
三黄鸡2-3斤,花椒1小把,葱2根,盐,姜片,水,糖,料酒,八角2个,香叶2片,草果1个,酱油3勺,辣椒2个,
取出鸡洗净
1.鸡肉和调料腌制3个小时,取出鸡洗净放入调料中火蒸45分钟。
2.蒸完不用捞出来浸泡10个小时以上。
3.捞出来晾2个小时。
4.下油锅炸制金黄即可。
【芝士焗土豆】
土豆,马苏里拉,洋葱,培根,黄油,黑胡椒,盐,迷迭香,牛奶。
1.土豆去皮煮烂。
2.压成土豆泥加盐拌匀。
3.洋葱培根切小丁备用
4.锅里放入黄油烧化,加洋葱炒香,再放入培根炒熟,关小火后放入拌好土豆泥,最后加入牛奶拌匀。
5.混合好的土豆泥装入容器加上芝士、黑胡椒、迷迭香。
6烤箱200°,烤8分钟。
【彩椒太阳蛋】
彩椒,盐,葱花,油,
1.彩椒1厘米厚。2.平底锅放入食用油,把圈圈放入锅中,一个圈里一个蛋。3.小火煎熟。装盘撒盐和葱花。
【麻婆豆腐】、
豆腐,肉末,花椒,花椒粉,干辣椒,郫县豆瓣酱,青葱。
豆腐放入盐水中煮一下。冷油翻炒花椒和干辣椒。放入郫县豆瓣酱和肉末一起炒。加入豆腐焖煮。倒入淀粉勾芡。装盘撒上青葱。
【花雕鸡】
切块的鸡腿肉、花雕酒,大葱,生姜,辣椒,蒜头,耗油。
1.辅料入锅炒出香气,鸡肉入锅翻炒,加入耗油。
2.倒入花雕酒,盖过鸡肉,放入蒜头、辣椒盖锅焖煮,煮至收汁浓稠即可。
【滑嫩裹虾】
虾仁、鸡蛋、小葱
鸡蛋加入料酒、白胡椒粉、盐巴搅拌。
先炒虾仁。小火摊平鸡蛋。虾仁裹入鸡蛋中。最后撒上小葱花与白胡椒粉。
【炸鸡块】
鸡腿、柠檬、生菜、鸡蛋、大蒜、生姜。
鸡腿切块加入盐、姜末、黑胡椒粉腌制、倒入鸡蛋、加入面粉拌匀。入锅油炸。
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