4.学会移情，停止纠结

1.你是不是经常委屈自己，讨好他人

学会做自己，不用时时为别人付出。这会对自我认知产生积极影响。降低标准也会给你腾出更多的...

6.做最真实的自己，你会拥抱崭新的人生

在内心深处，每个人都渴望因自己这个人而被爱，而不需要努力向别人证明自己值得被爱。想要实...

4.学会移情，停止纠结

一、如何处理与他人的冲突

人们常常认为，高度敏感型人是胆小鬼，在面对别人的攻击时只会选择退缩。其实我们只是不想争...

1.利用你的天赋去共情和反思

清晰地意识到自己的愿望和需求以及自己对别人的依赖能够帮助我们驱除内心的怒火，正视自己的...