过好今天

过好今天
1．为了今天的生活，我要很开心。正如亚伯拉罕·林肯说过：“多半的人都可以自己来决定自己有多快乐。”快乐源于人的内心，它并非外来之物。
2．为了今天的生活，我要调适自己，而不是调整整个世界来配合我个人的心愿。我要以这种态度让自己配合我的家庭、事业与机会。
3．为了今天的生活，我要照顾好自己的身体。我要坚持体育运动，关心我的健康，滋养我的身体，不过度透支使用它，不忽略它的状况，使身体健康成为我成功的基石。
4．为了今天的生活，我要强化我的心灵。我要学习有用的东西，充实头脑，不让心灵空虚，我将阅读那些需要专注力、富有思想内涵与付出艰辛努力的读物。
5．为了今天的生活，我要用三个方式磨炼我的灵魂：我要默默地为某人做一件好事，但不让他发觉；我要做两件我不想做的事，就像威廉·詹姆斯所说的，只是为了让心灵经受磨炼，不致怠惰。
6．为了今天的生活，我要变得让别人乐于接纳。我要使自己看起来要多好有多好，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多予人赞赏，对人对事少吹毛求疵，不奢望别人做得如何完美。
7．为了今天的生活，我要全心全意过好眼下这一天，不去想看透整个的人生。一天工作十二个小时固然很好，如果想到一辈子都得如此，可能会先吓坏我自己。
8．为了今天的生活，我要制订计划。我要计划每小时要做的事。我可能不能完全遵照执行，但我还是需要计划一下，为的是避免仓促及犹豫不决。
9．为了今天的生活，我要给自己保留半小时的休闲时间。我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。
10．为了今天的生活，我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐、更享受人生的美好；也不怕去爱别人，相信我爱的人亦爱我。
想要培养更加平安快乐的心态，第一大原则是：
努力去想开心的事，努力去做开心的事，你就真的会感到开心。