由喜悦而生的幸福和由合适的生活方式带来的幸福

外在的事件不是让我们获得幸福的源泉，我们经历这件事情时使用的对策和采取的态度才是。


愉悦和享受不是自主的、有意义的生活方式的目的，而是它自然而然带来的“副产品”。


我们不总是幸福，这其实是一件好事。