Le mutisme对本书的所有笔记 · · · · · ·
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以微习惯方式运用意志力
微习惯是为了养成潜意识。而习惯的养成会降低每次做决定或行动时意志力的消耗 当然这是建立在...
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微习惯
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微习惯 斯蒂芬·盖斯
第1章 微习惯是什么 Highlight(yellow) - 一切的源头：挑战1个俯卧撑 > Page 8 · Locatio...
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