Lesson1 大家都说你“想太多了!”这是你的问题吗
“创伤后压力综合征”的成因是由于多次的压力造成的危险紧急 情况持续堆积在杏仁核中,造成杏仁核不断增厚。每次“大脑多向思考者”会产生“暂时脱离”的现象,都是因为杏仁核内的压力造成的 危险紧急情况一直无法被处理、被传递或者经由海马体产生安抚的作 用。而这些紧急情况不断地堆积,压力不断地增高,每次的反应便会 越来越激烈。也因此造成“大脑多向思考者”在许多情况下,会产生潜在的“创伤后压力综合征”现象。 因此,这个极端的结果造成“大脑多向思考者”变得异常冷漠,不想接触任何人,避免产生情感的纠葛,因为他们会觉得自己无法融人社会,而选择离群索居,单独过活。这个选择也是基于自我防御机制的缘故,与人群隔离,居无定所,随着人海沉浮,心中了无牵挂。或许有的“大脑多向思考者”会理智地思考他们的情绪状态,但却一点儿都不知道自己是属于高情绪化族群( hyper motif)的人。虽然“大脑多向思考者”的外表看起来冷漠疏离,但事实上,他们的心正不停地沸腾燃烧 你的心就是我的心 大脑多向思考者”还有一个特质,就是具有高度的同理心empathie),非常善解人意。首先,须分清楚同情心( compassion) 害状况。同情 引自 Lesson1 大家都说你“想太多了!”这是你的问题吗
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我真是太厉害了对本书的所有笔记 · · · · · ·
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大家都说你“想太多了!”这是你的问题吗 关上警报系统,将杏仁核设置为“关”的状态。一旦稳...
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Lesson1 大家都说你“想太多了!”这是你的问题吗
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