Section 10: 为忧虑设置“止损线”

为忧虑设置止损线

把宝贵生命过多浪费在某一事物上是愚蠢的。

可能我对仇恨太不敏感了，我只是觉得不值得。人没有必要把一半光阴都浪费在争执上。

让我们画下止损线，停止浪费生命把。是说“够了”的时候了！

我相信内心安宁的秘诀之一就是树立正确的价值观。我还相信，如果我们有自己的标准，能够判断出什么事情真正值得花费生命，我们就能消灭半数忧虑。

原则5:
每当我们持续浪费生命为某件事烦扰的时候，请先停下来，问问自己这三个问题：
1. 我在担心的这件事实际上对我有多重要？
2. 我应该把“止损线”定在什么位置，然后忘掉这件事？
3. 这个“哨子”值得我花费多少？我在这件事上付出的时间和生命是否已经超出了它的价值？