极简父母法则（一）

极简父母法则共119条，但是最基础也很难做到的就是保持理智，保持冷静。对于旁人，我们会把事情看得很平淡，心态亦能很平和，但每当遇到自己身边最亲的人，总是无法克制。因为身边最亲的人承载了我们太多的希望，我们在他们的身上倾注了太多的情感。文中说到“事情绝没有到这样夸张的程度，你只需要在某些时刻注意保持冷静”。很多时候我们搞不清楚状况，把问题无限放大，直接忽略了事情的初衷，把关注点全部放在我们看到的不好的结果上。这样只会导致关系越来越僵化，因而能克制情绪，保持冷静反而显得尤为重要。
极简父母法则：教出快乐、自信、独立的孩子