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医学可以治疗疾病，但无法创造健康
人生就是从“生、老、病、死”四大苦难中解脱出来
人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象
我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药
本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。
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